Лекцию прочла медицинская сестра социально-ребилитационного отделения х,Паршиков Сорокобатькина Марина Вячеславовна. Её профессиональный опыт и умение говорить о сложных медицинских темах простым языком сделали лекцию максимально полезной и интересной. В ходе мероприятия Марина Вячеславовна подробно осветила актуальную тему сахарного диабета. Она рассказала ребятам о том, что представляет собой это заболевание, какие существуют типы диабета и каковы основные факторы риска его развития. Особое внимание было уделено симптомам, на которые стоит обращать внимание, и важности своевременной диагностики. Подобные мероприятия являются неотъемлемой частью работы нашего центра по укреплению здоровья старшего поколения и повышению медицинской грамотности населения. Мы благодарим Марину Вячеславовну за ценный вклад в наше общее дело и надеемся на дальнейшее сотрудничество.

Если вы не готовы физически и морально к пешему туру к вулканам, то «онлайн» экскурсия - это то, что вам нужно! 16 июня получатели социальных услуг СРО х. Паршиков отправились в уникальное место на планете, объект ЮНЕСКО, одно из чудес России, место с аномально высокой концентрацией биологических объектов - «жемчужину Камчатки» Долину Гейзеров. Долина гейзеров - место, где стоит побывать обязательно. Уникальная природная достопримечательность, здесь как будто дышит сама земля, и кажется, что ты попадаешь в первобытную природу на несколько тысячелетий назад. На фоне зеленой травы и красивых фиолетовых цветов на склонах лежит белый снег. Из-под земли вырываются клубы пара. На участке протяжённостью 6 километров сосредоточено около 60 гейзеров , фумарольные поля, котлы с горячей грязью, водопады и озёра. Самый большой гейзер - Великан - выбрасывает столб кипящей воды на высоту 35 метров каждые 5-7 часов. Есть ещё гейзер Большой - он извергается каждый час, высота фонтана - 10 метров. Это действие сопровождается сильным грохотом. Смотрится очень необычно и эффектно, это зрелище захватывает дух. Забыть такое нельзя никогда! Долину гейзеров смело можно назвать российским чудом Света! Здесь надо побывать хотя бы раз в жизни!

Подарите себе реальную жизнь: выходим из онлайна!

Неделю с 15 по 21 июня 2026г Минздрав России объявил Неделей профилактики зависимости от гаджетов. И это отличный повод честно ответить себе на вопрос: кто кем управляет — мы смартфонами или они нами?

Сегодня гаджеты — это наша работа, учеба, связь с близкими и окно в мир. Они приносят огромную пользу. Но когда виртуальная жизнь вытесняет реальную, страдает самое ценное — наше здоровье.

Как гаджеты незаметно бьют по нашему организму?

Цифровая зависимость — это не просто «модная привычка», а состояние, при котором человек испытывает навязчивую тягу к экрану вопреки здравому смыслу. К чему это приводит?

Удар по телу: синдром сухого глаза, стремительно падающее зрение (близорукость), боли в шее и спине (остеохондроз), частые головные боли. Из-за малоподвижного образа жизни страдает иммунитет и пищевое поведение.
Удар по психике: растут тревожность и уровень стресса, появляются эмоциональные качели, импульсивность и даже депрессия.
Проблемы со сном: синий свет от экранов подавляет выработку мелатонина (гормона сна). Результат — тяжелые засыпания и утренняя разбитость.
Угроза жизни: привычка отвлекаться на уведомления при переходе дороги критически повышает риск травм и ДТП.
Особое внимание — детям! Детская психика наиболее уязвима перед ярким цифровым миром. Пора бить тревогу, если вы замечаете у ребенка:

Неестественную эйфорию во время игры в телефоне и агрессию (слезы, истерику, обиду) при попытке его забрать.
Потерю интереса к хобби, прогулкам, семье и друзьям.
Ухудшение успеваемости, прогулы и проблемы с поведением в школе.
Фанатичное отслеживание новинок техники и требование их купить.
6 шагов к цифровой гигиене:

Создайте «свободные зоны»: договоритесь не использовать телефоны в спальне и за обеденным столом.
Отключите ненужные уведомления: чтобы рука не тянулась к телефону каждые пять минут.
Правило одного часа: откладывайте любые устройства минимум за час до сна.
Возьмите время под контроль: установите лимиты в настройках телефона.
Используйте функции родительского контроля: для ограничения времени и фильтрации контента.
Офлайн-жизнь: Чаще встречайтесь вживую и больше занимайтесь спортом.
Гаджеты должны делать нашу жизнь удобнее, а не заменять её!

Эта особенная дата для всего русского народа, день гордости за Российскую Федерацию. День России – символ единения и общей ответственности за настоящее и будущее Родины. В преддверии празднования Дня России в социально-реабилитационном отделении х. Паршиков прошел праздничный концерт «Красавица – моя Россия». Для получателей социальных услуг в исполнении Г. Донсковой, Г. Карташовой, М. Сазоновой, Л. Парамоновой, Л. Мишкиной звучали стихи и песни о родине, о Доне, о России. Праздник подарил всем участникам заряд бодрости, море положительных эмоций и чувство гордости за нашу Родину. Дополнением стала оформленная в фойе фотовыставка «Красота, которая рядом». Пожилые граждане с большим интересом рассматривали яркие красочные фотографии живописных уголков нашей родины.