Информация для получателей услуг |
Планируемые мероприятия |
|
Уважаемые посетители нашего сайта!
Мы рады приветствовать Вас на сайте муниципального бюджетного учреждения «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов » Цимлянского района и очень надеемся, что знакомство с нашим учреждением и информация, размещенная на нашем сайте, окажется для Вас не только интересной, но и полезной.
Сайт расскажет Вам о жизни нашего Центра. Здесь Вы получите полную информацию о деятельности нашего учреждения, о структурных подразделений и об услугах оказываемых нашими социальными работниками.
| С уважением директор МБУ «ЦСО» Цимлянского района Светлана Борисовна Погосян |
Школа здоровья: Магнитные бури — невидимая погода, влияющая на наше самочувствие
Многие из нас хотя бы раз слышали от родных или коллег фразу: «Сегодня давление скачет, наверное, опять магнитная буря». Действительно, в дни повышенной солнечной активности многие чувствуют необъяснимую усталость, головную боль и общее недомогание. Что же такое магнитные бури с точки зрения науки и как помочь своему организму пережить эти периоды? Давайте разберёмся.
Инновационная технология «Мудры — йога для пальцев» в действии
В социально-реабилитационном отделении хутора Паршиков продолжается внедрение инновационной технологии «Мудры — йога для пальцев», направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан. Заведующая отделением Юлия Александровна Киреева регулярно проводит занятия, которые пользуются большой популярностью среди получателей социальных услуг.
Сегодняшнее занятие: элементарные упражнения для раздражения активных точек рук
На очередном занятии пожилые граждане познакомились с основами мудр — особых жестов рук, используемых в практиках йоги и медитации. Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок», а по другой версии происходит от слов «муд» (радость) и «ра» (начинать).
Как это работает?
Действие мудр основано на рефлекторной связи каждого пальца с разными частями тела и внутренними органами:
- Большой палец связан с волей, логикой и эго;
- Указательный отвечает за познание и уверенность в себе;
- Средний контролирует терпение и чувства;
- Безымянный влияет на здоровье и жизненную энергию;
- Мизинец развивает творческую составляющую личности.
Каждая комбинация пальцев замыкает или освобождает энергетические каналы, воздействуя на биологически активные точки ладоней[2].
Практическая часть
Занятие началось с небольшой разминки, после которой участники под руководством Юлии Александровны освоили несколько базовых мудр. Пожилые граждане учились сочетать движения рук с дыханием, что усиливало терапевтический эффект упражнений.
Среди выполняемых упражнений были:
- Мудра Земли — соединение подушечек безымянных и больших пальцев для улучшения психоэмоционального состояния;
- Мудра Жизни — активизация работоспособности через соединение подушечек безымянного пальца, мизинца и большого пальца;
- Специальные упражнения для раздражения активных точек рук, способствующие улучшению кровообращения и снятию напряжения.
Участники отметили, что такие занятия не только развивают моторику рук, но и дарят положительные эмоции, помогают снизить уровень тревожности и повысить настроение. Все присутствующие с удовольствием выполняли все упражнения, погружаясь в атмосферу умиротворения и сосредоточенности[1].
Значение практики для социальной реабилитации
Заведующая отделением подчеркивает важность подобных мероприятий в программе социальной реабилитации. Технология «Мудры — йога для пальцев» стала частью утвержденной программы активного долголетия на 2026 год наряду с другими инновационными методиками
Подробнее ...
Физразминка в социально-реабилитационном отделении х.Паршиков
Физразминка в социально-реабилитационном отделении х.Паршиков
Новые горизонты заботы: в центре прошёл видеоурок по уходу за глазами лежачих подопечных
В работе социального работника, ухаживающего за людьми с ограниченной подвижностью, не бывает незначительных деталей. Каждый аспект ухода — это вклад в качество жизни и сохранение достоинства человека. Особое место в этом ежедневном труде занимает гигиена глаз — процедура простая на первый взгляд, но требующая знаний, чуткости и аккуратности. Именно этой важной теме был посвящён недавний обучающий видеоурок для сотрудников нашего центра.
С днём рождения!
В июле текущего года в социально-реабилитационном отделении (СРО) хутора Паршиков прошли торжественные мероприятия, посвященные дням рождения двух замечательных женщин. Этот день стал настоящим праздником для виновниц торжества и всех присутствующих.
Анна Ефимовна Щуцкая отметила свой 93-й день рождения.
Ольга Николаевна Фомина отпраздновала красивый юбилей — 60 лет.
Такие события помогают получателям социальных услуг отвлечься от повседневных забот и окунуться в атмосферу радости и тепла. Друзья и подруги одарили именинников искренними пожеланиями здоровья, долголетия и комплиментами.
От всего сердца желаем Анне Ефимовне и Ольге Николаевне крепкого здоровья, бодрости духа, неиссякаемой энергии и долгих лет жизни в окружении любящих людей! Пусть каждый новый день приносит только положительные эмоции и радостные встречи.
15 июля, в СРО х. Паршиков состоялся литературный час «Гражданин. Писатель. Фронтовик»
В преддверии 110 - летия со дня рождения донского писателя Анатолия Вениаминовича Калинина, 15 июля, в СРО х. Паршиков состоялся литературный час «Гражданин. Писатель. Фронтовик». Библиотекарь Паршиковского отдела МБУК ЦР «ЦМБ» Л.А. Парамонова познакомила получателей социальных услуг с жизненным и творческим путём автора, чьё имя неразрывно связано с донской землёй. Участники узнали, что писатель создал более двадцати романов, повестей и рассказов - многие из них вошли в золотой фонд русской литературы XX века. Большой интерес вызвал факт, что Калинин писал не только прозу, но и стихи. В ходе мероприятия прозвучали отрывки романа А.В. Калинина «Цыган», присутствующие посмотрели отрывки из кинофильма. Завершил встречу обзор литературы «Анатолий Калинин: донские страницы». Библиотекарь пригласила всех желающих вновь открыть для себя творчество мастера слова.
11 июля отмечается Всемирный День шоколада.
11 июля отмечается Всемирный День шоколада. Для получателей социальных услуг СРО х. Паршиков к этой дате была подготовлена и проведена увлекательная игровая программа «Шоколад-шоу». Пожилые граждане из рассказа культорганизатора Л.М. Мишкиной узнали все шоколадные тайны - где и как растёт шоколад; как выглядят плоды; как из них получают шоколад, который мы все так любим; полезен или вреден шоколад. Также мы с участниками мероприятия отправились в прошлое, почти на три тысячи лет назад, в страну, где люди впервые попробовали шоколад. После познавательной части нашего мероприятия пожилые граждане приняли активное участие в шоколадной викторине, разгадывали кроссворд, загадки, а также играх: «Пронеси-не урони», «Накорми друга» и «Угадай названия шоколада». В конце встречи за активное участие в конкурсах все присутствующие получили сладкие призы.
