С 10 сентября 2026 года стартовал десятый, юбилейный этап Всероссийской просветительской Эстафеты «Мои финансы». Тема этапа: «Личные финансы с господдержкой».
Программа мероприятий рассчитана на широкий круг участников и адаптирована для разных возрастов: школьников, студентов, взрослого населения, предпенсионеров и пенсионеров.
Участники узнают ответы на следующие вопросы:
– как вернуть часть расходов на обучение, лечение, при покупке недвижимости;
– какие меры господдержки доступны семьям с детьми, студентами, предпенсионерами и пенсионерами;
– что такое образовательный кредит и целевое обучение, и как воспользоваться им;
– как защитить свои данные и деньги от злоумышленников, которые маскируются под специалистов государственных ведомств.
Полезные материалы по теме этапа и расписание мероприятий доступны на портале: моифинансы.рф/estafeta/l....
Приглашаем жителей Ангарского городского округа принять участие в юбилейном этапе Всероссийской просветительской Эстафеты «Мои финансы», где вы прокачаете свою финансовую грамотность и узнаете, как построить личный бюджет и использовать государственные меры поддержки.

Заведующая социально-реабилитационным отделением хутора Паршиков Юлия Александровна Киреева провела новое занятие в рамках инновационной технологии «Мудры. Йога для пальцев». Тема сегодняшнего занятия была посвящена активации функции печени, что является актуальной проблемой для многих пожилых граждан.
Описание занятия
На занятии пожилые граждане познакомились с основами мудр — особых жестов рук, используемых в практиках йоги и медитации. Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок», а по другой версии происходит от слов «муд» (радость) и «ра» (начинать).
Как это работает?
Действие мудр основано на рефлекторной связи каждого пальца с разными частями тела и внутренними органами:
- Большой палец связан с волей, логикой и эго;
- Указательный отвечает за познание и уверенность в себе;
- Средний контролирует терпение и чувства;
- Безымянный влияет на здоровье и жизненную энергию;
- Мизинец развивает творческую составляющую личности.
Польза занятий
Для реабилитации пожилых людей этот метод подходит идеально по нескольким причинам:
- Он не требует физических усилий и может выполняться сидя;
- Развивает моторику и гибкость суставов рук;
- Оказывает успокаивающее действие на нервную систему;
- Помогает сосредоточиться и обрести внутреннее равновесие.
По словам Юлии Александровны Киреевой, внедрение таких практик является важной частью социальной реабилитации. «С помощью этой техники мы сможем привнести в жизнь наших подопечных новые краски и радость. Такие занятия не только развивают моторику, но и дарят положительные эмоции, создают возможность для общения и поддержки среди участников», — отметила она.
Участники занятия с удовольствием повторяли все упражнения, погружаясь в атмосферу умиротворения и сосредоточенности. Юлия Александровна выражает надежду, что «Мудры-Йога для пальцев» станет регулярной практикой в отделении, способствуя улучшению качества жизни пожилых людей.