20 января 2026 года в социально-реабилитационном отделении Х. Паршиков состоялась лекция, проведенная опытной медсестрой Татьяной Александровной. Темой занятия стала важная проблема, с которой сталкиваются многие пожилые люди — бессонница. Татьяна Александровна начала лекцию с объяснения, что бессонница — это не просто трудности со сном, но серьезное состояние, оказывающее влияние на общее самочувствие и качество жизни пожилых людей. Она представила статистику, которая свидетельствует о том, что примерно 40% пожилых людей страдают от нарушений сна. В ходе лекции медсестра подробно рассказала о причинах бессонницы у пожилых. К ним относятся как медицинские факторы — хронические заболевания, неправильный прием медикаментов, так и психологические — стресс, тревожность, депрессия. Татьяна Александровна акцентировала внимание на том, что понимание причин бессонницы может помочь в ее лечении. Лекция прошла в дружелюбной атмосфере, участники активно задавали вопросы и делились своими историями. В конце мероприятия Татьяна Александровна поблагодарила всех за участие и подчеркнула, что забота о себе — это залог хорошего сна и здоровья в пожилом возрасте.