С 2026 года в социально-реабилитационном отделении начинает применяться уникальная технология "Мудры-Йога для пальцев". Этот инновационный подход направлен на улучшение физического и психоэмоционального состояния пожилых граждан, а также на восстановление мобильности и гибкости их рук. Сегодня заведующая отделением Юлия Александровна Киреева провела первое занятие, на котором пожилые граждане познакомились с понятием Мудры. Мудры — это особые жесты рук, которые используются в практиках йоги и медитации, способствующие гармонизации внутреннего состояния и энергии человека. На занятии Юлия Александровна объяснила, что каждая мудра имеет свое значение и действие. Например, мудра, символизирующая счастье и спокойствие, может помочь снизить уровень тревожности и повысить настроение. Участники занятия с радостью следовали указаниям и пробовали выполнять различные жесты, погружаясь в атмосферу умиротворения и сосредоточенности. Занятие началось с небольшой разминки, после которой пожилые граждане смогли ознакомиться с основными мудрами. Постепенно они учились сочетать движения рук с дыханием, что придавало упражнениям дополнительный эффект. Участники отметили, что такие занятия не только развивают моторику, но и дарят положительные эмоции. Юлия Александровна выражает надежду, что "Мудры-Йога для пальцев" станет регулярной практикой в отделении, способствуя улучшению качества жизни пожилых людей. Она подчеркивает важность таких мероприятий в социальной реабилитации, поскольку они помогают укрепить душевное состояние, создают возможность для общения и поддержки среди участников. "С помощью этой техники мы сможем привнести в жизнь наших подопечных новые краски и радость", — добавила Киреева. Пожилые граждане уже проявили интерес к следующему занятию, ожидая с нетерпением новых открытий и удовольствия от практики.