В социально-реабилитационном отделении х. Прашиков внедрена инновационная технология — «Мудры. Йога для пальцев». Это направление помогает пожилым людям и гражданам с ограниченными возможностями здоровья поддерживать самочувствие и улучшать качество жизни с помощью простых и доступных упражнений. Заведующая отделением, Юлия Александровна, подробно рассказала участникам о технике выполнения этой мудры. Она объяснила, как правильно складывать пальцы, на чём концентрировать внимание и как дышать во время упражнения. «Мудра — это не просто движение, это работа с внутренней энергией. Регулярная практика помогает не только снять головную боль, но и улучшить общее самочувствие», — отметила Юлия Александровна. После теоретической части все желающие — подопечные отделения — попробовали выполнить упражнение под руководством специалиста. Многие отметили, что уже после нескольких минут почувствовали облегчение, расслабление и прилив сил. Внедрение таких технологий в работу отделения позволяет не только разнообразить досуг, но и дать людям простые инструменты самопомощи. Мудры не требуют специального оборудования, их можно выполнять в любое время и в любом месте. Это ещё один шаг к тому, чтобы подопечные чувствовали себя лучше, были активнее и позитивнее смотрели на жизнь.